Hiển thị các bài đăng có nhãn suc-khoe. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn suc-khoe. Hiển thị tất cả bài đăng

Mầm bệnh từ miếng dán ngực

Mùa hè nắng nóng, thời trang “kiệm vải” lên ngôi, giải pháp để phái đẹp tự tin diện trang phục vai trần, cut-out táo bạo chính là miếng dán ngực silicon. Dù là phụ kiện “nhỏ” nhưng nếu lạm dụng, sẽ dẫn đến hậu quả “lớn”.

Sử dụng miếng dán ngực đang là lựa chọn của nhiều bạn gái

Tiện nhưng không lợi

Khi phái đẹp diện những mẫu thời trang vai trần, khoét lưng hay cut-out táo bạo, những loại áo ngực thông thường trở nên vướng víu, và đôi khi gây ra sự mất thẩm mỹ, làm giảm phần nào độ gợi cảm và sự tự tin. 

Ngoài bra không dây silicon nâng đẩy ngực, nhiều chị em tìm đến miếng dán nhũ hoa. Cách dùng rất đơn giản, chỉ cần đặt lên vùng “nhũ hoa” sao cho vừa vặn và dùng tay dính 2 miếng dán, đồng thời cố định chúng trong vòng vài giây sao cho các viền mép dính ôm sát đầu ngực.

Miếng dán ngực hình bông hoa mai đang được các chị em ưa chuộng sử dụng.

Theo tìm hiểu, loại phụ kiện nội y này chủ yếu mang nhãn hiệu Thái Lan, Trung Quốc, Hàn Quốc... được bán chủ yếu tại các cửa hàng nội y, đồ bơi, đồ ngủ. Hình thức mua bán qua web site được sử dụng phổ biến nhất. Có hai loại: miếng dán sử dụng nhiều lần và miếng dán sử dụng một lần.

Miếng dán sử dụng nhiều lần chủ yếu được làm từ silicon, có màu hồng nhạt. Chất liệu làm cho miếng dán dẻo, dai và mềm mịn khi dùng. Hình dạng chủ yếu là hình tròn và hình hoa, đường kính khoảng 6cm, viền ngoài có màng mỏng 0,1mm để tăng độ mịn và bám da. Dù có giá đắt hơn nhưng thời gian bám của miếng dán hoa không lâu bằng miếng dán tròn. Giá cả dao động từ 30.000đ- 50.000đ/cặp đối với miếng dán thông thường; 80.000đ- 170.000đ/ cặp “cao cấp”.

Miếng dán nhũ hoa sử dụng một lần chủ yếu được thiết kế bằng vải dán màu đen hoặc màu da. Ngoài ra còn có loại mặt trong là nhựa dẻo mềm như silicon để tăng độ bám da. Sản phẩm này thường được bán với giá 80.000đ- 150.000đ/cặp

Bước vào cửa hàng bán nội y trên phố Khâm Thiên, anh chủ shop quảng cáo: “ Hiện tại cửa hàng đang có hai loại. Miếng dán ngực silicon và miếng dán vải. Cái này là hàng nhập khẩu cao cấp. Của Trung Quốc nhưng rất an toàn. Không bị gì đâu, nhiều người vẫn dùng mà.” Có lẽ chính vì những lời quảng cáo “có cánh” mà miếng dán nâng ngực dùng một lần đang là sản phẩm được chị em rất ưa thích bởi độ tiện lợi và kinh tế của nó.

Chị Thanh Hà (22 tuổi, Hà Nội) chia sẻ: “ Từ khi có miếng dán ngực mình cũng tự tin hơn hẳn khi mặc đồ bó, đồ ren. Trong thời tiết nóng nực thế này thì đúng là giải pháp để thoát ly khỏi áo lót chặt chội. Mà mua cũng rẻ lắm, rẻ gấp nhiều lần phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực nữa”.

Khác với chị Hà, có không ít bạn gái đã từng sử dụng sản phẩm này thú nhận, miếng dán ngực rất tiện trong việc che chắn tuy nhiên nếu dùng lâu dài thì không hề có lợi vì những phiền toái từ sản phẩm này gây ra cho người dùng là không hề nhỏ.

Cam kết an toàn chỉ là lời quảng cáo “có cánh” của người bán

Rủi ro rình rập 

Miếng dán ngực phần lớn được chế tạo bằng silicon, thường dai, kín không có tác dụng thấm hút mồ hôi. Mặc dù đã được cải tiến trong thiết kế có nhiều lỗ thoáng và sử dụng chất liệu bằng vải, cơ chết mút bám trực tiếp lên da khiến vùng tiếp xúc bị bít kín lại. Khi sử dụng trong thời gian dài, mồ hôi tiết ra từ cơ thể sẽ đọng lại trên miếng dán, không thoát ra được và nó sẽ tạo ra vùng ẩm ướt cho “núi đôi” gây viêm nhiễm cho vòng một. Ngoài ra, các tế bào chết trong cơ thể đào thải ra từ da không thoát ra ngoài, gặp mồ hôi là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn trú ngụ, phát triển.

Theo bác sỹ Dương Đình Hùng, Phó Chủ tịch Hội Phẫu thuật thẩm mỹ TP.HCM, nhiều sản phẩm chưa được kiểm định là chất silicon hoặc giả silicon, trong quá trình chế tạo, chúng được thêm các chất phụ gia, có thể gây dị ứng với những người có làn da nhạy cảm.

Trong quá trình khảo sát một cửa hàng đồ lót trên đường Kim Mã, người bán hàng đưa ra mẫu sản phẩm có chất dính màu trong, hơi phớt hồng bám ngoài. Khi hỏi, chủ cửa hàng chỉ giải thích: “Đó có thể là lỗi của nhà sản xuất. Quần áo còn có cái lỗi huống chi miếng silicon.”

Cũng giống như đồ nội y, các sản phẩm chính hãng, có uy tín thì không cần băn khoăn, nhưng đối với các sản phẩm nhái thì người dùng phải xem chừng. Nhiều phụ nữ đã lạm dụng miếng dán ngực silicon quá nhiều dẫn tới tình trạng vùng da ngực bị mẩn ngứa, viêm da, viêm lỗ chân lông. Đặc biệt, đối với các chị em đang mang thai, cho con bú, miếng dán có thể gây viêm nhiễm, tắc tuyến sữa.

Đối với miếng dán dùng nhiều lần, không ít chị em không vệ sinh kỹ phụ kiện này, khiến các loại vi khuẩn bẩn bám vào và lúc sử dụng, núi đôi sẽ chịu ảnh hưởng không tốt, gây hại cho sức khỏe.

Theo những người có kinh nghiệm sử dụng sản phẩm, trước khi sử dụng miếng dán ngực, chị em phải lau sạch, để khô vùng da. Nếu đổ mồ hôi nhiều, chị em nên thay vì mồ hôi có muối, dính vào trong lớp keo rất khó chịu khi dán lâu, là nguy cơ gây tổn hại tới sức khỏe lâu dài.

Tác dụng của mật ong đối với sức khỏe cong người

Con ong ăn vào, tiêu hóa và nhai lại mật hoa để sản xuất mật, loại mật hoa này có chứa đến gần 600 hợp chất. Chính vì vậy mật ong là một quà rất tuyệt vời đến từ thiên nhiên. Chúng ta hãy cùng khám phá những tác dụng của mật ong đối với sức khỏe để thấy được những điều kỳ diệu mà thiên nhiên ban tặng.


Tác dụng của mật ong đối với sức khỏe

1. Ngăn ngừa ung thư và bệnh tim: Mật ong có chứa flavonoids (một chất phê-non tồn tại dưới dạng tự nhiên, thuộc nhóm gồm nhiều tế bào sắc tố thực vật) và chất chống ô-xi hóa giúp làm giảm nguy cơ ung thư và một số bệnh về tim.

2. Giảm viêm loét và các dạng rối loạn dạ dày khác: Các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng mật ong có thể chữa trị các chứng rối loạn dạ dày và đường ruột như viêm loét và nhiễm khuẩn. Điều này có thể liên quan đến tác dụng tiếp theo của mật ong…

3. Kháng khuẩn, chống nấm: Mật ong là một chất kháng khuẩn bởi vì các chú ong đã cho thêm một loại enzim tạo hydrogen peroxide (ô-xi già)., làm tăng thêm chất lượng và tác dụng của mật ong đối với sức khỏe.


4. Tăng cường thể lực: Các vận động viên điền kinh Olympic thời xưa thường ăn mật ong và trái vả khô để tăng cường thể lực của họ. Khoa học ngày nay cũng đã chứng minh rằng mật ong có khả năng duy trì lượng glycogen và cải thiện thời gian phục hồi tốt hơn bất kỳ chất ngọt nào khác.

5. Giảm ho và viêm họng: Mật ong giúp trị ho, cụ thể là mật ong kiều mạch. Thực hiện nghiên cứu trên 110 đứa trẻ, một lượng nhỏ mật ong kiều mạch có hiệu quả tương đương với một lượng dextromethorphan trong việc điều trị chứng ho về đêm và giúp ngủ ngon hơn.

6. Điều chỉnh lượng đường huyết: Mặc dù mật ong cũng chứa đường đơn nhưng nó không giống với loại đường trắng hoặc là các chất tạo ngọt nhân tạo khác. Chính xác thì mật ong là sự kết hợp của fructose và glucose, thực sự có thể giúp cơ thể điều chỉnh lượng đường huyết. Một số loại mật ong có thành phần hypoglycemic, vì vậy chúng không làm tăng lượng đường huyết.


7. Chưa thương, trị bỏng: Bôi mật ong ngoài da cho thấy có tác dụng trong việc trị thương tương đương với sulfadiazene (một loại thuốc dùng để khử trụng). Nghiên cứu cho thấy tác động làm khô của đường đơn và thuộc tính kháng khuẩn tự nhiên của mật ong khiến nó có tác dụng trị thương.

8. Kháng sinh: Một số loại mật ong sở hữu một lượng lớn các lợi khuẩn. Trong đó bao gồm tới 6 loại lactobacilli và 4 loại bifidobacteria. Điều này có thể giải thích cho thuộc tính chữa bệnh bí ẩn của mật ong.

9. Chăm sóc da: Thuộc tính kháng khuẩn rất hữu ích cho da và khi dùng với các thanh phần khác, nó có thể giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho làn da.

Cách giúp bạn trị rụng tóc nhanh nhất

Có nhiều lý do khiến mái tóc của bạn bị rụng không kiểm soát. Tuy nhiên, nếu đó không phải lý do về bệnh lý, bạn có thể khắc phục dễ dàng bằng những cách trị rụng tóc nhanh nhất dưới đây!


Một mái tóc óng ả, mượt mà là niềm mơ ước của phái đẹp. Chính vì thế, tóc rụng là “kẻ thù” có thể hủy hoại mái tóc vốn được bạn chăm chút bấy lâu! Nhưng cũng đừng vì thế mà lo lắng, thử áp dụng những phương pháp trong bài viết này xem nhé!

Rau dền kích thích tóc mọc nhanh


Lá rau dền rửa sạch, ép lấy nước. Dùng khăn vải mềm thấm nước ép rau dền và đắp lên phần da đầu bị rụng nhiều trong khoảng 15 phút. Tinh chất có trong rau dền sẽ kích thích tóc mọc nhanh và giúp chân tóc chắc khỏe hơn, hạn chế gãy rụng hiệu quả.

Trị rụng tóc đơn giản với nước trà


Pha khoảng 50g trà với 1 lít nước sôi rồi để âm ấm. Gội đầu xong dùng nước trà này gội thêm một lần nữa. Trà là phương thuốc tuyệt vời dành cho tóc rụng, vì thế bạn nên thực hiện thường xuyên để đạt được kết quả như ý.

Ớt chỉ thiên trị rụng tóc


Có thể bạn không tin, nhưng ớt chỉ thiên lại là một trong những “thần dược” tuyệt vời cho mái tóc của bạn. Bạn cần cắt nhỏ ớt, ngâm 10 ngày với 50ml rượu trắng 60 độ, sau đó lọc bỏ bã và dùng thứ rượu ớt chiết được ấy để bôi vào chỗ tóc rụng nhiều. Thử mỗi ngày từ 5-7 lần, bạn sẽ thấy tóc mình mọc lại và dày hơn trông thấy, tình trạng rụng cũng được cải thiện đáng kể.

Cách trị rụng tóc nhanh nhất với dầu dừa


Thoa đều dầu dừa lên khắp da đầu và massage nhẹ nhàng từ chân tóc đến ngọn tóc. Các dưỡng chất có trong dầu dừa sẽ thấm sâu vào tóc, giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, hạn chế gãy rụng, chẻ ngọn.

Nhà giàu Hà Thành tẩm bổ cá mú đỏ tiền triệu mỗi cân

Là cá hiếm khai thác từ biển, thịt màu đỏ thơm ngon, bổ dưỡng,... khiến cá mú đỏ đang được nhiều người săn lùng, mặc dù giá của nó không hề rẻ chút nào: gần 1 triệu đồng/kg, tùy thuộc vào độ tươi và độ lớn của cá.

Hiện có khá nhiều cửa hàng rao bán loại cá mú đỏ này. Giá mú đỏ câu đông lạnh loại 1,5kg/con trở lên giá 350.000 đồng/kg, loại dưới 1,5kg/con giá 300.000 đồng/kg. Đặc biệt, với loại cá mú đỏ sống, các cửa hàng hải sản báo giá từ 680.000-850.000 đồng/kg, loại từ 2 kg/con trở lên.

Trao đổi với PV, chị Nguyễn Thị Mai, chủ một cửa hàng chuyên hải sản biển ở Trung Hòa (Cầu Giấy, Hà Nội), cho biết, cá mú đỏ là mặt hàng được săn mua nhiều nhất trong các loại hải sản chị đang bán.

Một kg cá mú đỏ sống có giá gần triệu đồng song vẫn không có hàng để bán.

Theo lời chị Mai, cá mú đỏ thuộc diện hiếm, ngư dân câu được rất ít nên không phải hàng lúc nào cũng có. May mắn thì cửa hàng nhập được 2-3 lần/tháng, có tháng chỉ nhập được một lần, thậm chí còn không có hàng. Mỗi lần nhập, số lượng mú đỏ cũng chỉ vài con.

“Mặc dù cá mú đỏ tươi giá gần nửa triệu đồng/kg, còn cá sống 830.000 đồng/kg nhưng lần nào khách cũng tranh nhau mua”, chị nói.

Tương tự, chị Hạnh, chủ cửa hàng hải sản tươi sống ở TP.HCM, cho hay, cả cá mú đỏ sống và đông lạnh chị đều hết hàng, hiện chỉ còn cá mú nghệ. Khách muốn ăn loại cá mú đỏ sống, cá mú đỏ đông lạnh thường phải đặt trước. Khi nào có cá, cửa hàng sẽ gọi điện để khách đến lấy hoặc giao tận nhà cho khách.

Theo chị Hạnh, phần lớn khách đặt mua loại cá mú đỏ đều là các gia đình có điều kiện. Cá mú đỏ sống chị đang bán 850.000 đồng/kg, một con 2-3 kg, tính ra lên tới 1,7-2,6 triệu đồng.

Hiện thị trường có 3 loại cá mú đỏ: tươi, sống và đông lạnh. Loại đông lạnh thường rẻ nhất, có nơi chỉ dưới 300.000 đồng/kg tùy kích cỡ cá, nhưng cá sống thì giá lên đến gần triệu đồng/kg. “Nói chung, giá đắt hay rẻ đều tùy thuộc vào độ ngon và độ lớn của cá. Cá càng lớn thịt càng ngon”, chị chia sẻ.

Anh Nguyễn Thành Tâm ở Làng quốc tế Thăng Long (Cầu Giấy, Hà Nội) gần đây thường tìm mua cá mú đỏ về tầm bổ cho vợ đang mang bầu, cho hay, ở Hà Nội chỉ đặt mua được cá mú tươi với giá 460.000 đồng/kg (khoảng 2 kg/con), chứ không có loại còn sống.

Theo anh Tâm, cá mú nghệ, mú cọp, mú xanh gia đình anh đã ăn nhiều. Loại cá mú biển này thịt trắng, ăn ngọt, dai. Cá mua về có thể đem nấu cháo, hấp,... Còn cá mú đỏ, anh bảo thịt của nó thơm ngon hơn cá mú thường vài bậc.

“Tôi mua về tẩm bổ cho vợ và cả nhà thưởng thức vì nó lạ, hiếm, có nhiều chất dinh dưỡng thôi, chứ mấy cái quảng cáo ăn nhiều có thể ngăn ngừa đủ bệnh thì tôi không tin, chẳng qua đó chỉ là chiêu mời khách thôi”, anh Tâm nói.

Theo Bảo Hân (VietNamNet)

Vì sao đàn ông thời xưa không cần tới Viagra?

Duy trì lối sống lành mạnh, năng vận động chính là bí quyết giúp nam giới thời xưa vẫn có thể thăng hoa trong “chuyện yêu” mà không cần tới viagra.

Ăn uống lành mạnh

Bạn có biết rằng các loại trái cây như quả lựu, dưa hấu có tác dụng như một loại viagra tự nhiên. Thời xưa, nam giới thường xuyên ăn trái cây tươi và thực phẩm lành mạnh. Nhưng ngày nay, cánh mày râu đang phụ thuộc ngày càng nhiều vào thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh. Đây là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe tình dục.

Chế độ ăn lành mạnh giúp cải thiện chuyện phòng the

Ngủ đủ

Nếu như xưa kia, nam giới thường xuyên về nhà sớm, dùng bữa tối đúng giờ và đi ngủ sớm thì ngày nay các cuộc chè chén đến tận khuya, leo lên giường ngủ khi đã nửa đêm là việc khá bình thường.

Vận động thể chất

Trồng trọt, cày cấy, làm vườn, đi bộ là những hoạt động hàng ngày không thể thiếu của đàn ông thời xưa. Lối sống năng vận động đóng vai trò quan trọng giúp họ tăng cường sức khỏe và bản lĩnh phòng the.

Nói “không” với stress

Đàn ông thời xưa dù vất vả nhưng có cuộc sống khá thanh bình, không phải đối mặt với stress. Tất cả chúng ta đều biết rằng, stress là kẻ thù số 1 làm giảm “bản lĩnh đàn ông”.

Tuân thủ quy tắc 80%

Phái mạnh thời xưa tin tưởng vào quy tắc 80% trong ăn uống. Họ chỉ ăn 80% khả năng. Thói quen này giúp cho tiêu hóa và ngăn ngừa béo phì. Béo phì cũng được xem là một trong những nguyên nhân cản trở “chuyện yêu”

Chung thủy

Các mối quan hệ đến rồi đi, các cuộc chia ly dễ khiến nam giới rơi vào tình trạng trầm cảm. Và trầm cảm có thể giết chết ham muốn. Vì vậy, duy trì mối quan hệ chung thủy, bền vững là một trong những “bí mật” của đàn ông thời xưa để có đời sống tình dục viên mãn.

Ai cần coi chừng bệnh gan?

Cứ xem cảnh các quán nhậu buổi chiều ăn nên làm ra thì hiểu ngay tại sao tỷ lệ viêm gan ở xứ mình cao hơn ở các nước khác.

Không cao sao được khi bên cạnh số nạn nhân viêm gan vì siêu vi có thêm lực lượng hùng hậu của số đối tượng viêm gan do rượu bia.

Độc chất trong rượu bia, nói cụ thể là tập hợp ethanol, trên nguyên tắc không thể gây nghiện cũng không thể hại gan nếu như các chất này được đào thải ra khỏi cơ thể trước khi kịp ra tay phá hoại. Muốn được vậy, cơ thể phải trông mong vào khả năng giải độc của lá gan.

Khổ nỗi là công suất của gan có giới hạn. Nếu hàm lượng ethanol trong máu quá cao vì gia chủ mỗi lần ngồi vào bàn đều hồ hởi đốn ngã cả mấy chai rượu mạnh, cả két bia thì gan có gồng mình cách mấy cũng làm không xuể. Lượng ethanol tích lũy trong máu vì gan chưa kịp xử lý khi đó thảnh thơi xơi tái tế bào thần kinh khiến người nhậu nhanh chân thành người nghiện!

Uống rượu nhiều tăng nguy cơ viêm gan

Cùng lúc đó, chất cồn trong rượu bia gây xơ vữa mạch máu khiến huyết áp nhích lần lên trên để bệnh cao huyết áp sớm muộn cũng gõ cửa. Chưa xong, càng “chén chú chén anh” thì nhu mô gan càng mau bị đốt cháy để tế bào gan bị trám chỗ bởi tế bào mỡ. Viêm gan nhiễm mỡ, đòn bẩy của xơ gan và ung thư gan, khi đó thành cơn ác mộng của “đệ tử Lưu Linh”.

Đáng thương cho lá gan vì gan có khả năng chịu đựng ghê gớm. Bằng chứng là gan cả đời phải tiếp xúc với độc chất nhưng gan không hề ngã bệnh trong ngày một ngày hai. Gan chỉ bệnh khi “thủ phạm” nhất định không chịu nói không với rượu bia, khi gia chủ quên tiếp sức cho lá gan bằng hoạt chất sinh học trong cây thuốc thuộc nhóm “nhuận gan lợi mật” như atisô, rau má, linh chi, bồ công anh...

Bệnh nào cũng thế. Phát hiện cho sớm bao giờ cũng dễ chữa hơn đợi đến khi phải cấp cứu. Viêm gan nhiễm mỡ do rượu bia lại ít khi có dấu hiệu báo động nóng bỏng. Thái độ biết điều với lá gan vì thế nên được chú trọng ở các đối tượng dưới đây:
  • - Mệt mỏi vô cớ, nhất là sau bữa ăn, dù là không ăn no đến cành hông.
  • - Đầy hơi sau khi thức dậy dù là trong đêm không bỏ bụng miếng nào.
  • - Biếng ăn dù vẫn có cảm giác đói nhưng mới ăn ít miếng bỗng no ngang.
  • - Sụt cân rõ rệt trong thời gian ngắn.
  • - Vòng bụng tăng quá nhanh trong khi vòng 3 có khuynh hướng thất thoát
  • - Ngứa ngáy ngoài da không thuyên giảm với thuốc chống dị ứng.
  • - Dễ bị xuất huyết dưới da dù không va chạm, dễ chảy máu răng khi đánh răng, hay chảy máu cam khi thay đổi thời tiết, hoặc rong kinh ngoài kỳ kinh.
  • - Đã có lần bị vàng da, vàng mắt.
  • - Sút giảm khả năng sinh dục về cường độ lẫn tần suất.
  • - Đãng trí hơn trước cho dù không làm việc căng thẳng.
  • - Có chế độ dinh dưỡng vừa thất thường, vừa đơn điệu.
  • - Phải dùng không dưới 4 loại thuốc đặc hiệu mỗi ngày.
  • - Đã phát hiện sỏi túi mật qua siêu âm.
  • - Đã phát hiện tăng men gan qua đợt khám sức khỏe gần đây.
  • - Trước đây đã có lần xăm mình, truyền máu, châm cứu...
  • - Có thân nhân trực hệ đã bị bệnh gan.
  • - Đã phát hiện viêm gan B, viêm gan C, viêm tụy, tiểu đường, nhưng chưa được điều trị đúng bài bản.
Với kỹ thuật siêu âm, sinh hóa hiện đại của ngành y không còn quá khó để phát hiện bệnh gan. Khó hơn nhiều là làm sao cho người biết rõ mình không còn khỏe để chịu gõ cửa thầy thuốc? Tất nhiên cũng phải thông cảm khi ở nước mình, việc khám bệnh ở nhiều nơi chẳng khác nào cực hình có thu lệ phí?!

Kiệt quệ vì mắc bệnh viêm gan C

Khi biết cả hai vợ chồng bị nhiễm viêm gan C, chị M (Hai Bà Trưng, Hà Nội) không tin vào sự thật. Chị hoang mang không biết kiếm đâu ra vài trăm triệu đồng để chữa bệnh.

Hoang mang với chi phí điều trị khủng

Chị M đi kiểm tra sức khoẻ thì phát hiện mình bị viêm gan C. Bản thân chị cũng không hay biết đã mang mầm bệnh từ bao giờ. Dù không tin vào sự thật nhưng chị vẫn đủ bình tĩnh để khuyên chồng đi kiểm tra. Thật không may cả hai vợ chồng cùng mắc bệnh.

Chị M cùng chồng tuần nào cũng đến viện tiêm thuốc điều trị viêm gan C đều đặn. Trên khuôn mặt lộ rõ vẻ mệt mỏi, vừa tiêm được 30 phút, chị tiếp tục lấy ra một vốc thuốc, vừa uống vừa giải thích: “Đây là thuốc hỗ trợ đấy. Mỗi lần mình tiêm xong là người mệt mỏi, nếu không uống thuốc hỗ trợ, không làm gì nổi”.

Cho đến giờ, chị M vẫn chưa hết bàng hoàng khi bác sĩ kết luận hai vợ chồng cùng mắc căn bệnh này. Chị M kể: “Biết cả hai vợ chồng cùng mắc bệnh, tôi không tin nổi vào tai mình rồi oà lên khóc. Bác sĩ nói cần thiết phải điều trị nhưng lúc đó tôi không biết lấy đâu ra tiền nữa.” 

Chị M cho biết, số tiền thuốc tiêm cho một người lên tới 160 triệu đồng/ năm. Đó là chưa tính đến chi phí cho nhiều lần xét nghiệm và chi phí mua thuốc hỗ trợ đi kèm. “Tổng chi phí điều trị cho 1 người/ 1 năm không thể dưới 160 triệu đồng. Nhà tôi cả hai vợ chồng cùng mắc bệnh thì làm sao lo được số tiền ấy. Chỉ nghĩ đến đó tôi đã muốn bỏ cuộc”. Chị M chia sẻ.

Hàng tuần chị M đều phải đến viện tiêm thuốc điều trị viêm gan C

Thời gian đầu điều trị, chị M sụt 14kg, mỗi lần đi tiêm về là chị sốt, mệt mỏi, bản thân cũng không thể làm được bất cứ việc gì: “Cả hai vợ chồng tiêm xong lúc nào cũng mệt mỏi. Cuộc sống bị xáo trộn hoàn toàn. Chồng tôi nghỉ làm vì không đủ sức còn tôi cũng chỉ làm được việc nhẹ nhàng, giờ hai vợ chồng lại phải nương tựa vào mẹ già”.

Tiền là rào cản lớn nhất

Trường hợp chị T ở Thái Nguyên, vô tình đi thử máu, nhận được kết quả xét nghiệm Anti-HCV dương tính và men gan tăng. Chị nghe nói muốn điều trị khỏi bệnh phải làm nhiều xét nghiệm mà chi phí điều trị quá lớn. "Đó là số tiền không tưởng, nên tôi đành bỏ cuộc". Chị T chia sẻ.

Cũng giống như chị T, anh Đ ở Quảng Ninh đã phải bỏ dở quá trình điều trị vì không đáp ứng đủ chi phí. Anh Đ cho biết: “Ban đầu biết có bệnh, tôi cũng quyết tâm điều trị. Gia đình đã bán đi một mảnh đất ở quê được gần 70 triệu. Nhưng không chỉ có tiền thuốc, nào là tiền đi lại, ăn uống, thuê nhà trọ… Nghĩ đến đó đã thấy nản nên tôi quyết định bỏ dở. Thôi thì sống chết có số.”

Theo BS Ngọc, chi phí điều trị là rào cản lớn nhất đối với bệnh nhân viêm gan C

Theo PGS.TS.Trịnh Thị Ngọc, Trưởng phòng Viêm gan, Virut, Bệnh viện Bạch Mai, rào cản lớn nhất hiện nay với các bệnh nhân viêm gan C là chi phí điều trị quá cao so với mức thu nhập bình quân của người Việt. Cụ thể, nếu bệnh nhân điều trị bằng thuốc uống thì mỗi tháng phải tiêu tốn từ 1-2 triệu tháng. Nếu bệnh nhân tiêm 3 mũi một tuần sẽ phải tiêu tốn khoảng 5 triệu/tháng còn đối những bệnh nhân tiêm 1 mũi một tuần sẽ phải tiêu tốn từ 8-12 triệu/tháng. Thêm vào đó, thời gian điều trị kéo dài từ 6-18 tháng nên người bệnh mau nản và bỏ cuộc.

Lý giải về con đường lây truyền bệnh, BS Ngọc cho rằng, có đến 80% bệnh viêm gan C lây qua đường máu, 10% lây bệnh qua đường tình dục, 10% lây từ mẹ sang con. Do vậy, những người mắc viêm gan C nếu không điều trị sẽ để lại hậu quả như lây nhiễm trong cộng đồng hoặc bản thân sẽ bị xơ gan, ung thư gan, tử vong.

BS Ngọc khẳng định, nhiều người biết bị bệnh nhưng vẫn bỏ trị vì chi phí quá cao, vượt xa khả năng nên buộc phải ôm bệnh quay về nhà. BS Ngọc cũng hy vọng Nhà nước sẽ có chính sách Bảo hiểm y tế để cùng chi trả phần nào kinh phí điều trị viêm gan C cho những người mắc.

Để phòng và điều trị viêm gan C hiệu quả BS Ngọc khuyến cáo không dùng bơm kim tiêm, không tiêm chích ma túy. Nên đi khám và điều trị ở những bệnh viện chuyên khoa. Nếu đã mắc cần đến bệnh viện khám và điều trị. Nếu có chỉ định điều trị thì bệnh nhân cố gắng thực hiện theo phác đồ bác sĩ đưa ra.

Theo số liệu thống kê của tổ chức Y tế thế giới, số bệnh nhân nhiễm viêm gan C trên thế giới khoảng 170 triệu người. Cứ 100 người bị bệnh gan cấp tính thì 20 người trong số họ bị viêm gan C. Người ta ước tính trung bình, có hàng trăm nghìn người mắc mới mỗi năm và có hàng chục nghìn người chết vì căn bệnh này. 
Theo đó, cả nước hiện có khoảng 9 triệu người bị nhiễm virus viêm gan B hoặc C và ung thư gan là nguyên nhân thứ hai gây tử vong ở nam giới. Đáng lo ngại, gánh nặng bệnh tật do bệnh viêm gan B và C gây ra không hề nhỏ nhưng nhận thức của người dân về căn bệnh này và các yếu tố nguy cơ còn rất thấp. Người mắc bệnh nếu không được điều trị và không kiểm soát, viêm gan B và C có thể dẫn đến ung thư gan hoặc xơ gan. Đặc biệt, người tiêm chích ma túy có tỷ lệ nhiễm viêm gan C rất cao, lên tới xấp xỉ 99%.

Ăn uống cho người bị bệnh gout

Điều quan trọng khi điều trị gout là chế độ ăn uống, phải kiêng cữ rất nhiều thứ, nếu không bệnh sẽ tăng nặng.Theo đông y, nguyên nhân chủ yếu của bệnh gout là do thấp nhiệt uẩn kết, làm khớp sưng đỏ, đau, nóng. Phiền táo, khát, nước tiểu vàng, đỏ, đầu đau, sốt, sợ lạnh, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng nhạt, mạch nhu, sác.

Bệnh gout là một dạng bệnh thấp khớp làm người bệnh rất đau, do ứ đọng những tinh thể uric acid nhọn như kim ở tổ chức liên kết, ở ổ khớp hay cả hai. Sự ứ đọng này dẫn tới viêm khớp với các triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau và cứng khớp.

Người bị bệnh gout phải điều trị tích cực bằng tây y và đông y. Điều quan trọng không kém là chế độ ăn uống, phải kiêng cữ rất nhiều thứ, nếu không bệnh sẽ tăng nặng.

Không được ăn những thực phẩm giàu đạm như các loại hải sản, thịt đỏ như thịt trâu, bò, dê, heo rừng…; phủ tạng động vật như lưỡi, lòng, tim, gan, thận, óc…; trứng gia cầm, đặc biệt là trứng lộn như cút, gà, vịt.

Trong khẩu phần ăn hằng ngày, cần chú ý giảm các loại đạm có trong thịt gà, vịt, heo…., trong các loại hải sản như cua, ốc, lươn.

Kiêng tất cả các loại thực phẩm có tốc độ tăng trưởng nhanh như măng tre, măng trúc, măng tây, nấm, giá, bạc hà… vì sẽ làm gia tăng tốc độ tổng hợp acid uric trong cơ thể.

Các loại thực phẩm giàu chất xơ như dưa leo, củ sắn, cà chua… rất tốt cho người bị bệnh gout. (Ảnh minh họa)

Giảm các thực phẩm giàu chất béo no như mỡ, da động vật, thức ăn chiên, quay, thực phẩm chế biến với các chất béo no như mì tôm, các loại thức ăn nhanh.

Người bị bệnh gout tuyệt đối cấm dùng rượu bia. Không được dùng đồ uống có gaz, nước ngọt. Giảm các đồ uống có tính toan như nước cam, chanh, nước trái cây giàu vitamin C vì làm tăng nguy cơ kết tinh urate ở ống thận, tăng nguy cơ sỏi thận.

Các loại thực phẩm giàu chất xơ như dưa leo, củ sắn, cà chua… rất tốt cho người bị bệnh gout. Chất xơ làm chậm quá trình hấp thu đạm, làm giảm thoái hoái biến đạm để sinh năng lượng, do vậy làm giảm sự hình thành acid uric.

Nên uống nước khoáng không ga có độ kiềm cao giúp tăng đào thải acid uric và hạn chế sự kết tinh urate tại ống thận, làm giảm nguy cơ sỏi thận. Lưu ý, người bị bệnh gout rất cần nước, nên uống hơn 3 lít nước mỗi ngày.

Nhận biết bệnh gút

Có cảm giác đau nhức mình mẩy có phải là bị gút không?Hỏi: “Gần đây tôi hay có cảm giác đau nhức mình mẩy. Bà xã tôi nói tôi bị bệnh gút, kêu phải kiêng cữ này nọ. Tôi chưa có điều kiện đi khám bệnh thì có cách nào nhận biết được bệnh gút?”

Lê Hữu (lehuu_viettel@...)

Trả lời: Theo TS.BS Trần Thị Minh Hoa, phó trưởng khoa Cơ x­ương khớp bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội:

Bệnh gút (gout) thường gặp ở nam giới, tuổi trung niên (40 – 60 tuổi). Bệnh có hai giai đoạn: cấp tính và mạn tính. Gút cấp tính xuất hiện viêm khớp đột ngột (80% viêm khớp bàn ngón một bàn chân và một số vị trí khớp khác: khớp bàn cổ chân, khớp gối, khớp khuỷu tay…), thường xảy ra vào ban đêm với các triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau, khớp bị tổn thương.

Đau nhức mình mẩy có phải bệnh gut không? (Ảnh: Internet)

Bệnh diễn biến trong vài ngày, có thể tự hạn chế trong một tuần. Tuy nhiên, dễ tái phát nếu không chẩn đoán và điều trị kịp thời. Nếu bị cơn gút cấp tính tái phát nhiều lần, bệnh sẽ chuyển sang mạn tính với biểu hiện viêm nhiều khớp, có thể xuất hiện các hạt tophy (sự lắng đọng tinh thể urat ở vùng phần mềm cạnh khớp, vành tai…) kèm theo biểu hiện sỏi thận, suy thận… Đây là bệnh rối loạn chuyển hoá nên có thể kiểm soát được nếu điều trị theo phác đồ và thực hiện chế độ ăn kiêng theo hướng dẫn.

Muốn tránh bệnh gút thì né canh chua bạc hà

Mức độ tăng axít uric trong máu tỉ lệ thuận với số lần ăn canh chua bạc hà trong tuần.Bệnh gút là hậu quả của chuyện axít uric tăng trong máu rồi kết tủa trong khớp. Có nhiều lý do khiến axít uric bội tăng, chẳng hạn vì:
  • - Hoại huyết như sau cơn sốt rét, sau lần chấn thương.
  • - Tiêu thụ quá nhiều chất đạm từ lòng heo, thịt mỡ, da gà, cá nục, cá mòi, lạp xưởng...
  • - Uống quá ít nước khi đổ mồ hôi lại thêm thói quen nín tiểu trong giờ làm việc.
  • - Bị bệnh biến dưỡng như tiểu đường, cường tuyến giáp... không điều trị rốt ráo.
  • - Lạm dụng dược phẩm như thuốc cảm, thuốc corticoid...
  • - Có bệnh trên đường tiết niệu như phì đại tiền liệt tuyến, viêm bàng quang...
  • - Và nhất là lạm dụng rượu bia.
Nếu lược lại các nguyên nhân vừa kể thì muốn giảm axít uric không thể chỉ trông mong vào thuốc đặc hiệu. Trong nhiều trường hợp, người bệnh thậm chí giữ vai trò quyết định vì phải chủ động thay đổi một số thói quen trong nếp sinh hoạt. Chỉ thụ động trông mong vào tác dụng hạ axít uric của thuốc đặc hiệu thì không lạ gì nếu bệnh thống phong ăn mòn xương khớp. Sửa chữa là danh từ kép. Bệnh nhân không “sửa” được thì thầy thuốc khó “chữa”.

Mức độ tăng axít uric trong máu tỉ lệ thuận với số lần ăn canh chua bạc hà trong tuần (Ảnh: Internet)

Thầy thuốc có kinh nghiệm điều trị bệnh gút đều rõ là nhiều bệnh nhân bị tăng axít uric trong máu, thậm chí rất cao nhưng không hề uống bia, cũng không lạm dụng thịt mỡ. Lý do phải “núp” trong món ăn nào đó được dùng rất thường. Kết quả nghiên cứu trên nhiều nhóm đối tượng cho thấy axít uric tăng rất cao ở người mạnh miệng với món canh chua bạc hà.

Mức độ tăng axít uric trong máu rõ ràng tỉ lệ thuận với số lần ăn canh chua bạc hà trong tuần. Khi thống kê về cơn đau tá hỏa do sạn khớp thì 70% trường hợp phát bệnh sau một bữa ăn nặng ký với canh chua bạc hà! Càng trầm trọng hơn nữa nếu đối tượng vừa mạnh miệng với canh chua bạc hà lại thêm thói quen uống bia. Bằng chứng là lượng axít uric trong máu của người tuy uống bia nhưng không thích món này thấp hơn thấy rõ nếu so với nhóm vướng cả 2, canh lẫn bia.

Đáng nói hơn nữa là xét nghiệm của hơn 60% số người trước đó có lượng axít uric trong máu tăng cao trở lại bình thường sau 2 tuần tuy không dùng thuốc nhưng ngưng món canh chua bạc hà, ngay cả khi vẫn dùng canh chua nhưng không nấu với bạc hà. Trên 2 nhóm thử nghiệm được điều trị bằng thuốc đặc hiệu với liều lượng như nhau có thể giảm đến phân nửa lượng thuốc hằng ngày trên nhóm cữ món có bạc hà trong suốt liệu trình. Không những thế, kiểm soát lượng axít uric trong máu 2 tháng sau khi đã điều trị ổn định cho thấy tình trạng tái phát chỉ xảy ra ở 1/4 số bệnh nhân dùng canh chua bạc hà một cách tiết độ theo kiểu mỗi tuần một lần.

Canh chua bạc hà vốn dĩ là món ăn có tác dụng thực dưỡng cho người biếng ăn nhưng món này dễ dàng trở thành thuốc độc cho khớp nếu lạm dụng theo kiểu tuần ăn chỉ có... 7 lần! Biết là ngon nhưng vẫn phải né khi có bệnh. Khéo hơn nữa là ăn sao cho đừng bệnh khi chưa bệnh.

Tim đập nhanh dễ bị đái tháo đường

Khảo sát của PGS khoa học dinh dưỡng Xiang Gao tại ĐH bang Pennsylvania - Mỹ và cộng sự mới được công bố trên tờ International Journal of Epidemiology nêu mối liên hệ giữa hiện tượng tim đập nhanh và nguy cơ bị đái tháo đường.

Nhóm nghiên cứu đã khảo sát nhịp tim lúc nghỉ ngơi với nguy cơ bị đái tháo đường ở 73.375 người trưởng thành tại Trung Quốc.

Sau 4 năm theo dõi, các nhà khoa học nhận thấy có 17.463 người được xem là có dấu hiệu tiền đái tháo đường và 4.649 người bị đái tháo đường. Họ ghi nhận những người tim đập nhanh có nguy cơ bị đái tháo đường, bị rối loạn đường huyết lúc đói (dấu hiệu của tiền đái tháo đường) và chuyển từ tiền đái tháo đường sang đái tháo đường tăng cao hơn so với người có tim đập bình thường.

Tim đập nhanh được cho là dấu hiệu nguy cơ tiền đái tháo đường và đái tháo đường (Ảnh healthtap.com)

Theo đó, cứ 10 nhịp tim đập tăng thêm trong mỗi phút, nguy cơ đái tháo đường tăng thêm 23%.Nhóm nghiên cứu cho biết khảo sát của họ nhằm khẳng định lại 7 nghiên cứu trước đó liên quan đến 97.653 người. Tổng kết các công trình đó cho thấy nguy cơ đái tháo đường ở những người có tim đập nhanh cao hơn đến 59% so với người tim đập chậm.

5 dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường ít người chú ý

Khát không rõ nguyên nhân và đói là triệu chứng phổ biến của bệnh tiểu đường nhưng có những dấu hiệu khác mà bạn có thể vô tâm bỏ qua.

Dưới đây là những triệu chứng như vậy.

Sự thay đổi của nước tiểu

Bạn sẽ nghĩ gì nếu thấy những con kiến hiện diện trong phòng vệ sinh của mình? Đây là dấu hiệu chứng tỏ lượng đường trong máu cao. Ngoài ra những thay đổi về màu sắc nước tiểu cũng là dấu hiệu của bệnh tiểu đường.

Mệt mỏi


Bạn có cảm thấy mệt mỏi và khát nước quá mức? Đừng đổ lỗi cho lịch trình làm việc bận rộn của bạn hay sự thiếu ngủ. Hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức để loại trừ bệnh tiểu đường.

Chuột rút


Lượng đường trong máu cao cũng có thể dẫn đến chứng chuột rút thường xuyên. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn thường xuyên bị chuột rút chân trong một thời gian dài.

Ăn không ngon


Không chỉ là đói quá mức mà ngay cả việc không có khái niệm thèm ăn cũng là một dấu hiệu có thể chỉ ra bệnh tiểu đường. Việc không xuất hiện sự thèm ăn có thể làm bạn ăn không ngon và dẫn đến giảm cân, một điều thường được những người giảm cân suy nghĩ. Tuy vậy dấu hiệu bị tiểu đường là khác với những người giảm cân.

Mắt sưng húp


Không phải chỉ một bữa tiệc cocktail mới khiến mắt bạn sưng húp vào sáng hôm sau mà lượng đường trong máu cao cũng có thể là nguyên nhân. Vì thế trước khi bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến thị lực của bạn, hãy xét nghiệm lượng đường trong máu để chủ động đối phó nếu thật sự bị bệnh tiểu đường.

Ai không nên ăn trứng

Trứng gà là món ăn thông dụng của người Việt. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, trứng gà rất được ưa chuộng và được sử dụng để chế biến các món ăn hàng ngày. Tuy nhiên với một số người, trứng gà thực sự là ‘ác mộng’! Vậy ai nên kiêng ăn trứng gà?

Để đảm bảo sức khỏe, những đối tượng sau tuyệt đối không nên ăn trứng gà:

Người bị cao huyết áp

Trứng gà có thể gây xơ vữa động mạch thân, khiến tình trạng bệnh càng thêm nặng nề. Vì thế, khi bạn bị cao huyết áp, nên hạn chế tối đa trứng gà để không bị ‘bệnh sinh bệnh’.

Người bị bệnh thận

Khi bị viêm thận, chức năng trao đổi chất của cơ thể giảm mạnh, lượng nước tiểu cũng giảm và thận không loại bỏ hết các độc tố ra khỏi cơ thể. Trong khi đó, trứng gà lại làm lượng urê trong cơ thể tăng nhanh, khiến tình trạng viêm thận trở nên trầm trọng hơn, thậm chí gây nhiễm độc đường tiết niệu. Vì thế, người bị viêm thận tuyệt đối nên tránh ăn trứng gà.

Người bị sốt

Nếu đang bị sốt, bạn tuyệt đối nên kiêng trứng gà vì nó chứa nhiều anbumin và ovoglobumin, là protein hoàn toàn, được cơ thể hấp thu 99,7% nên sau khi ăn vào sẽ tạo ra nhiệt lượng cực cao. Đang sốt mà còn gặp nhiệt lượng cao thì không biết đến bao giờ bạn mới hết bệnh. Người lớn thì ít nguy hiểm nhưng với trẻ nhỏ thì sẽ gặp nhiều rắc rối về sức khỏe.

Người bị viêm gan

Lòng đỏ trứng gà chứa nhiều cholesterol và các axit béo, chúng chính là ‘gánh nặng’ lên gan, gây cản trở quá trình điều trị và phục hồi gan. Bởi vậy, khi bị viêm gan, bạn nên loại bỏ hẳn trứng ra khỏi chế độ dinh dưỡng của mình.


Người quá mẫn cảm với protein

Trứng chứa rất nhiều protein, không chỉ vậy protein trong trứng còn có tính kháng nguyên nên rất nhạy cảm với bề mặt lớp niêm trong dạ dày. Vì thế, nó có thể gây ra những tình trạng như tiêu chảy, đau bụng, phát ban… hoặc các phản ứng dị ứng.Người bị mẫn cảm với protein, tốt nhất nên kiêng ăn trứng và những thực phẩm chứa nhiều protein khác.

Những đối tượng thuộc các trường hợp trên nên chú ý kiêng ăn trứng để đảm bảo sức khỏe!

Kinh nghiệm làm giảm đau cổ vai hiệu quả bằng cam nướng

Đau vai gáy, cổ là một trong những triệu chứng rất nhiều người gặp phải, nhất là những người thường xuyên làm việc trên máy tính, ngồi nhiều.Có rất nhiều cách để giúp bạn giảm đau nhức vai, gáy, cổ. Một trong những cách đó là sử dụng trái cam và nướng lên rồi đắp vào chỗ đau.

Chữa đau nhức vai – gáy – cổ bằng cam nướng được coi như một bài thuốc hữu ích. Nếu bạn hay người thân đang gặp tình trạng này, hãy thử áp dụng cách giảm đau vai gáy này ngay để nhanh chóng trở lại trạng thái khỏe mạnh nhé.

Nguyên liệu:
  • Cam: 1 trái
  • Hành khô: 1 củ
  • Đường phèn
Cách làm:

Cắt phần trên của trái cam sành rồi cho vào đó 1 ít đường phèn với 1 củ hành khô. Đem nướng lên cho đến khi vỏ cam trở nên đen thì đem cắt từng lát rồi đắp lên chỗ đau nhức.

Để yên trong khoảng 10 -15 phút rồi đem bỏ và lau chỗ mới đắp. Sau đó bạn có thể massage chỗ đau nhức để thêm cảm giác thoải mái.


Bài thuốc này sẽ giúp bạn giảm triệu chứng đau nhức vai – cổ - gáy một cách nhanh chóng. Các bạn có thể áp dụng thường xuyên nếu muốn hoặc ngay khi bị đau nhức hãy đắp cam nướng để thoát khỏi cơn đau nhé.

Nguy cơ nhiễm khuẩn cao khi nạo hút thai

Sau khi nạo thai, rất nhiều chị em bị nhiễm khuẩn tử cung. Mặc dù bệnh lý này có nguyên nhân không rõ ràng nhưng thường lan truyền từ âm đạo, từ quan hệ tình dục, dụng cụ tử cung, đặc biệt thường xảy ra với những người nạo hút thai.

Triệu chứng thường gặp nhất là xuất tiết âm đạo có màu sắc bất thường, mùi hôi (có khi như mủ), đau vùng bụng dưới, sốt (không thường xuyên).


Ngoài ra, có thể có gai rét, ra kinh không đều hay ra máu giữa kỳ, mất kinh, đau hoặc ra máu khi quan hệ tình dục, đau vùng thắt lưng, mỏi mệt, ăn kém, buồn nôn, đái vặt hoặc đái buốt, dễ đau khi đụng chạm vào vùng tiểu khung.

Vì thế, sau khi nạo thai hoặc sảy thai, nếu bạn thấy biểu hiện đau bụng dưới, dịch tiết màu xanh hơi vàng và có mùi hôi… thì cần phải đến bệnh viện thăm khám ngay lập tức. Bởi có thể bạn bị nhiễm khuẩn cấp ở tử cung, ở 2 vòi trứng và các mô xung quanh (nên gọi là viêm tiểu khung).

Ngoài việc tăng nguy cơ nhiễm khuẩn tử cung, nạo hút thai còn có thể gây ra cho chị em những biến chứng nguy hiểm như: Sót nhau thai, chảy máu; thủng tử cung, dính lòng tử cung, tăng nguy cơ viêm nhiễm đường sinh dục; sức khỏe giảm sút; chấn thương tâm lý… thậm chí vô sinh.


Nạo hút thai rất nguy hiểm và là việc không nên làm, trừ khi “bất khả kháng”. Vì thế, hãy bảo vệ mình cẩn thận, sinh hoạt tình dục an toàn để tránh “lỡ lầm” phải giải quyết. Trong trường hợp bắt buộc phải bỏ thai, hãy đến các bệnh viện uy tín để thực hiện. Sau khi phá thai, bạn cũng nên kiêng cữ đúng theo những gì bác sỹ dặn để tránh gặp phải nguy hiểm về sức khỏe sinh sản cũng như sức khỏe cơ thể.

40 giây cứu con khỏi "lưỡi hái tử thần" khi bị hóc dị vật

Hóc, nghẹn là tình huống có thể xảy ra với bất kì đứa trẻ nào. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ lúng túng không biết cách xử lý tình huống nguy hiểm này.


Những thao tác sơ cứu đơn giản nhưng không phải bố mẹ nào cũng biết. Hãy xem clip dưới đây để biết thêm một kỹ năng để sử dụng trong những tình huống khẩn cấp nhăm cứu sống con khi cần thiết.

Hóc, nghẹn là tình huống có thể xảy ra với bất kì đứa trẻ nào. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ lúng túng không biết xử lý tình huống nguy hiểm này khiến trẻ hóc sâu dẫn đến ngạt thở, thậm chí sẽ tử vong. 

Clip được xây dựng theo cảnh hoạt hình dễ thương với nhân vật là cô công chứa đồ chơi nhỏ, một nắp bút, một em bé thạch và hạt đậu phộng. Trong 40 giây ngắn, bạn có thể tìm hiểu làm thế nào để cứu một em bé bị hóc nghẹn vì dị vật.

Đầu tiên, hãy đặt bé nằm úp trên đùi mình. Một tay giữ bé, một tay vỗ mạnh vào lưng bé từ 1-5 cái. Điều này sẽ khiến áp lực trong lồng ngực bé tăng lên, giúp đẩy dị vật trong cổ họng bé ra ngoài. Nếu cách trên không hiệu quả thì hãy cho trẻ nằm ngửa ra, dùng 2 ngón tay đè và ấn 5 lần lên vị trí nằm giữa xương ức của trẻ, ấn sâu 1,3 đến 2,5 cm cho đến khi vật bị hóc nghẹn bật ra ngoài.

Trong trường hợp nặng hơn, cha mẹ mau chóng gọi cấp cứu và đưa trẻ đến trạm y tế hoặc bệnh viện gần nhất. 

Trong trường hợp con bị hóc nặng, cha mẹ mau chóng gọi cấp cứu và đưa trẻ đến trạm y tế hoặc bệnh viện gần nhất. 

Một số trường hợp hóc vật khiến cha mẹ tái mặt như: Chị Minh Ngọc ở Hà Nội bàng hoàng kể lại, bé Đào Gia Nghị 2,5 tuổi nhặt được chiếc ốc vít cho vào miệng. Khi phát hiện ra mẹ cháu đã nhanh chóng cho vào bệnh viện Bạch Mai cấp cứu. Kết quả chụp phim X-quang cho thấy chiếc ốc vít xoắn dài khoảng 2.5 cm đang nằm trong bụng cháu bé. Rất may đã lấy được chiếc ốc vít ra ngoài theo đường tiêu hóa.

Một trường hợp khác là cháu Lê Hữu Kiên, 12 tháng tuổi (Hà Tĩnh). Ngày 7/3/ 2015, cháu cầm sợi dây cài áo bằng sắt để chơi và vô tình nuốt vào bụng. Gia đình đưa con đi cấp cứu tại bệnh viện Nhi Trung ương trong tình trạng nuốt đau, họng rớm máu. Các bác sĩ đã nội soi, kéo dị vật từ dạ dày lên thực quản, mới gắp được dị vật ra. 

Hay một bé trai 2 tuổi, ở Vĩnh Phúc, nhập viện ngày 11/3/2015. Trẻ vô tình nuốt phải một vật trang trí hình con dê bằng kim loại trong khi cầm đồ vật này nghịch chơi. Dị vật có các móc sắc nhọn ghim chặt vào cổ họng, gây đau đớn cho bé. Dị vật ở ngay hạ họng nên đã được gắp ra nhanh chóng, song niêm mạc sàn họng bị chảy máu.


Không nên ép bé ăn nhiều, không cho bé ăn khi đang chơi đùa, nói chuyện, chạy nhảy. 

Đau lòng nhất là trường hợp bé Nguyễn Trần Tường Vy. Ngày 4/8 là sinh nhật 3 tuổi của bé Vy, tối cùng ngày sau khi ăn cơm xong, ba bé là anh N.Q.A (27 tuổi) lấy chôm chôm lột cho con ăn, do bất cẩn không lấy hạt ở bên trong ra. Bé Vy ăn bị hóc, khóc thét lên đau đớn rồi tím tái, người nhà đã cố gắng móc hạt chôm chôm nhưng càng móc thì bé càng ngạt thở. 
Phòng tránh sặc sữa, cháo, hóc dị vật 

Khi cho bé bú: Bế bé đúng tư thế, đầu cao hơn thân. Trong suốt quá trình cho ăn, cha mẹ cần quan sát con thật kỹ, động tác mút sữa và nuốt xuống một cách nhịp nhàng. Khuyến khích con nuốt xong thức ăn lại bú tiếp, hạn chế bé bú liên tiếp rất dễ bị sặc. 

Sau khi bú xong, cha mẹ hoặc người trông trẻ cần bế bé lên vai, giúp bé ợ hơi, vỗ lưng nhẹ tránh gây sặc sau khi ăn.

Nếu bé bú bình, cha mẹ nên lưu ý kiểm tra núm vú sao cho lỗ thông núm ti không nên quá rộng khiến sữa chảy xuống dồn dập bé không nuốt kịp. Không nên cho bé bú khi đang nằm, khóc, chơi, ho…Khi bé ăn dặm, ăn cháo: không nên ép bé ăn nhiều, không cho bé ăn khi đang chơi đùa, nói chuyện, chạy nhảy. 

Người lớn cần bình tĩnh trước tình huống này, nhiều cha mẹ khi phát hiện ra trẻ tự ý cho hạt hay đồ chơi vào miệng, cha mẹ hét lên hốt hoảng, cố gắng móc họng bé, điều này làm con sợ hãi và khiến dị vật chui vào càng sâu hơn.


Trong mọi trường hợp, lời khuyên tốt nhất đó là các bậc phụ huynh và người chăm sóc trẻ cần thiết phải để mắt tới trẻ trong lúc, mọi nơi. Bậc phụ huynh nên thiết kế cho bé một môi trường sống an toàn để chạy nhảy, chơi đùa. Tránh tuyệt đối những vật nhỏ, nguy hiểm trong tầm với của trẻ. 

Tai nạn hóc sặc có thể xảy ra ở mọi tuổi nhưng thường ở trẻ nhỏ từ 6 tháng đến dưới 3 tuổi. Ở độ tuổi này, bé thường sẽ rất tò mò, những thứ tưởng như vô hại với người lớn lại vô cùng nguy hiểm với trẻ nhỏ (hạt nhãn, hạt điều, kim may, đinh gim, hạt dẻ, hạt dưa, bỏng ngô, kẹo cứng,…) – chúng đều có thể trở thành thủ phạm gây tổn thương bé. 

Các phản xạ đóng mở thanh quản để bảo vệ đường thở khi ăn uống và khi hít thở chưa thuần thục như người lớn nên trẻ con càng dễ bị hóc sặc. Cha mẹ và người trông trẻ cần lưu ý khi chế biến đồ ăn cho bé đặc biệt với những thực phẩm có xương sống.

Những thực phẩm chứa nhiều hóa chất nhất

DBK - Dù bạn có mê đậu phụ, mướp đắng, nho hay tôm khô đến thế nào thì cũng nên hạn chế ăn hoặc phải tìm nguồn đảm bảo nhé.

Miến, bún, bánh phở

Các loại thực phẩm này có màu trong hơn bình thường là do người sản xuất đã dùng một số hóa chất tẩy trắng trong quá trình chế biến. Nếu miến, bún, bánh phở để qua đêm ở nhiệt độ thường mà không bị ôi, thiu là do người sản xuất đã cho thêm chất bảo quản (chủ yếu là phoóc môn) khi chế biến. Để đảm bảo an toàn, bạn có thể ăn các loại bún, bánh phở khô bán trong siêu thị hoặc tự làm.

Đậu phụ


Đậu phụ giàu protein, canxi. Tuy nhiên loại thực phẩm này lại có quá nhiều “tiếng xấu” trong việc được làm từ thạch cao xây dựng, bột chua...

Cà chua

Để cà chua chín đều, đẹp thì người trồng hay sử dụng các loại thuốc ủ chín hoa quả. Chính vì vậy, chọn những trái cà chua xanh và chờ chín dần để sử dụng thì sẽ an toàn hơn. Hoặc bạn có thể cho vào túi cà chua xanh vài quả táo để giúp cà chua chín nhanh hơn.

Cần tây

Trung bình, có tới 64 loại chất độc khó có thể được rửa trôi ở cần tây. Về cơ bản, rễ cần tây hấp thu cực tốt chất lỏng từ lòng đất, nhưng cũng thông qua cơ chế đó, các độc tố cũng dễ dàng được đưa vào thân rau. Nên hạn chế ăn loại rau này.

Giá đỗ

Nếu thân giá trắng, to, mập, giòn và hầu như không có rễ là những loại giá đỗ đã dùng chất tích nước và diệt phần rễ khi ngâm ủ. Những loại giá đỗ này, mặc dù chứa nhiều hóa chất độc hại nhưng lại rất hấp dẫn người tiêu dùng.

Khoai tây

Ngay từ giai đoạn thúc mầm, khoai tây đã được phun rất nhiều hóa chất để ngăn chặn sâu bọ hủy hoại phần mầm còn non và mềm. Phần đất xung quanh nơi trồng khoai cũng được rải hóa chất để ngăn các loại cây khác mọc chiếm chỗ. Quá trình tích lũy chất độc hại ngay từ ban đầu khiến khoai tây dễ nhiễm độc sâu từ cốt lõi.

Mướp đắng


Mướp đắng là loại thực phẩm được nhiều người ưa chuộng vì nó mát và bổ. Hơn nữa nhiều người còn dùng nó như một loại thực phẩm chức năng để chữa bệnh. Nhưng mướp đắng cũng đã bị "vạch mặt" là loại quả chứa nhiều thuốc bảo vệ thực phẩm, chất kích thích do người trồng hám lợi để phun vào quả để thu lời.

Táo

Thuốc trừ sâu phun trong quá trình trồng cực kỳ dễ bám vào vỏ táo và có thể ngấm sâu vào phẩn ruột táo bên trong. Nếu muốn ăn táo, hãy rửa thật kỹ lưỡng và gọt vỏ thật sâu trước khi ăn để giảm thiểu tối đa việc nhiễm độc.

Đào

Đào chỉ đứng sau cần tây về mức độ các chất độc khó rửa trôi bám trên vỏ.

Dâu tây

Dâu tây là một trong những loại quả được phun thuốc trừ sâu, thuốc kích thích nhiều nhất thế giới. Một số người còn đùa vui rằng dâu tây tự bản thân chúng đã có thể làm thuốc trừ sâu, bởi mức độ độc hại của nó đến... sâu cũng không chịu nổi.

Nho


Một quả nho duy nhất cũng có thể cho kết quả dương tính với 15 loại hóa chất khác nhau.


Lớp vỏ mỏng manh của lê không có nhiều tác dụng ngăn chặn các hóa chất thấm vào ruột quả. Chính vì vậy, lê khá độc.

Thịt heo

Nếu bạn nhìn thấy thịt chủ yếu là nạc mà hầu như không có thịt mỡ, thịt có mầu đỏ sẫm như thịt bò, đó là những loại thịt mà người chăn nuôi đã dùng chất tăng trọng chứa nhiều hóa chất corticoid.

Tôm khô


Vì lợi nhuận nhiều gian thương cũng đã tẩm phẩm màu có chứa hóa chất “biến” tôm thối thành tôm khô bắt mắt, thu hút người mua, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng. Để nước nấu cháo ngon ngọt, bạn nên dùng đầu tôm, vỏ tôm hơn là ninh nước tôm khô.

Mực đông lạnh

Nhiều chị em nội trợ mong muốn mua được món mực tươi ngon về cải thiện bữa ăn cho con mà không biết rằng người bán hàng đã phù phép mực ôi thối sau khi ngâm hóa chất công nghiệp sẽ bị “bào mòn” một nửa, từ màu đen xám và bốc mùi, mực trở nên trắng, giòn trước khi đưa ra thị trường. Xét về các loại hải sản, bạn nên chọn mua hải sản tươi cho con là tốt nhất.

2 bài thuốc trị chứng chóng mặt khi đứng lên ngồi xuống

DBK - Triệu chứng xanh xao, huyết áp thấp và chóng mặt mỗi lần đứng lên ngồi xuống có thể là biểu hiện khí huyết suy. Theo Đông y, có thể dùng đương quy, hương phụ sắc lấy nước uống.

Triệu chứng xanh xao, huyết áp thấp và chóng mặt mỗi lần đứng lên ngồi xuống có thể là biểu hiện khí huyết suy. Theo Đông y, có thể dùng đương quy, hương phụ sắc lấy nước uống.

Theo lương y Nguyễn Đức Nghĩa, Hội Dược liệu TP HCM, một số bài thuốc Đông y sau có thể hạn chế tình trạng xây xẩm mặt mày khi đứng lên ngồi xuống.

Ảnh minh họa. Pinterest.
Bài 1:

Đương quy: 30g, hương phụ: 20g, sắc cùng một lít nước. Khi nước cạn còn 300 ml chia thành 2 phần uống trong ngày. Uống chừng 3-5 ngày thì triệu chứng chóng mặt này sẽ thuyên giảm. Nên duy trì uống trong vòng 7-15 ngày để hiệu quả cao.

Theo Đông y, khí huyết suy biểu hiện chóng mặt, huyết áp thấp thường xảy ra trong hoặc sau khi hành kinh. Tốt nhất là nên uống trước thời kỳ hành kinh. Hương phụ có tác dụng hành khí giúp khí huyết lưu thông, đương quy có tác dụng bổ huyết.

Bài 2:

Tứ vật thang có tác dụng bổ huyết với 4 vị gồm xuyên khung, đương quy, bạch thược, thục địa. Ngoài ra, thang bổ khí huyết bát trân thang gồm 8 vị gồm 4 vị ở tứ vật thang và tứ quân thang là sâm các loại, phục linh, bạch truật, cam thảo.

Các vị thuốc này sử dụng liều lượng 6-20 g mỗi loại, sắc cùng một lít nước và để cạn còn 300 ml uống ngày 2-3 lần. Tùy biểu hiện bệnh và thể trạng của từng người mà có thể gia giảm hoặc thay đổi liều lượng vị thuốc cho phù hợp.

3 món ăn giúp phái mạnh thăng hoa trong chuyện ấy

DBK - Các ông chồng thường chia sẻ với vợ chuyện làm ăn, chuyện quan hệ với đồng nghiệp... nhưng lại hiếm khi chia sẻ trục trặc trong chuyện ấy.

Các ông chồng thường chia sẻ với vợ chuyện làm ăn, chuyện quan hệ với đồng nghiệp... nhưng lại hiếm khi chia sẻ trục trặc trong chuyện ấy. Không còn cảm giác lên đỉnh, không còn đam mê và nhiệt huyết khi nghĩ tới những cuộc mây mưa. Không có gì nhanh hơn giúp chồng lấy lại phong độ bằng cách các bà vợ lăn vào bếp với những món ăn đã được nghiên cứu dành riêng cho quý ông ngại yêu.

Cháo gà nhân sâm.

Cháo gà nhân sâm: gà mái 1 con 600-700g, nhân sâm 5g, gừng tươi 3-4 lát, gạo tẻ ngon 50g, gia vị vừa đủ. Gà làm sạch lông, bỏ nội tạng, nhân sâm thái lát mỏng, gừng rửa sạch thái lát, đập dập. Cho gà, gạo, nhân sâm vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun to lửa cho sôi rồi hạ lửa nhỏ nấu thành cháo. Khi cháo chín nhừ cho gừng vào trộn đều, cho sôi lại, cho gia vị, ăn nóng. Mỗi tháng nên ăn khoảng 20 lần, trong 2 tháng liền.

Cá trạch mấu hạt hẹ: Mua những con cá trạch còn sống, làm sạch nhớt và bùn cát, bỏ hết lòng. hạt hẹ đãi sạch, bọc vào vải, cho cá vào nồi với 0,5 lít nước sạch, muối ăn vừa đủ, sau khi sôi thì để nhỏ lửa om, khi còn 1/2 nước thì bỏ hạt hẹ ra, ăn cá uống nước. Mỗi ngày 1 lần, 10 ngày là 1 liệu trình. Dùng 2 liệu trình, hiệu quả sẽ rõ ràng. Ăn lúc còn nóng, liên tục trong 5-6 ngày sẽ làm cho tinh thần sảng khoái, tăng cường tình dục.

Thịt rùa hầm củ cải đỏ, câu kỷ tử, sơn thù du: rùa 250g, xương lợn 500g, câu kỷ tử, sơn thù du 12g, củ cải đỏ 250g. Thịt rùa rửa sạch, chặt miếng, xương lợn rửa sạch, chặt nhỏ. Củ cải đỏ gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng. Các vị thuốc trên rửa sạch. Cho xương lợn và thịt rùa vào nồi, đổ nước hầm gần chín nhừ thì cho các vị thuốc trên vào hầm tới khi thịt rùa chín nhừ, nêm gia vị vào là dùng được. Món ăn có công hiệu bổ thận, điều tinh, sáng mắt. Những người bị sa sút về sức khỏe, cơ thể gầy yếu, hay bị ù tai, ra mồ hôi trộm, giảm ham muốn tình dục dùng rất phù hợp.